煎魚的第一步先倒油?那就錯了!難怪做出來的魚皮不完整還沾鍋!

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在平常除了吃豬牛羊肉以外,魚肉也是許多家庭常吃到的一種肉類,因為魚肉不僅做法很多,而且口感也非常的軟糯,再加上魚肉的蛋白質含​​量特別豐富,營養價值很高,因此一直以來都被許多人當成了一道家常菜。

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魚肉除了可以用來清蒸以外,還可以香煎、煲湯都特別的好吃,或者是如今已經到了吃燒烤的季節,把它做成烤魚的話也是一道佳餚。不過我們平常煎魚的時候,往往會遇到這樣一個問題,那就是不管怎麼煎,魚皮都會破掉,甚至是說還會出現黏鍋的現象,那麼要想做出來的魚皮完整不沾鍋,也是有很多小技巧的。

現在很多人在煎魚的時候都是直接把油鍋熱一下,倒入適量的油,然後直接把魚放進去,但是這樣做的話,往往做出來的魚肉特別容易粘鍋,而且魚皮不僅會黏在鍋底,還容易煮糊,因此在倒油之前,我們還要做一些其他的工作。

在煎魚之前,我們先用生薑片在了鍋底上擦拭一遍,然後再舀上一勺白糖均勻鋪在鍋底上,這樣不僅可以給魚肉上色提鮮,還能夠避免魚皮被煎破的情況。接下來就跟大家說一些詳細做法吧!首先把從市場買回來的新鮮魚清洗乾淨,在魚身上斜著劃上幾刀放入容器中,加入適量的鹽和料酒,醃製十來分鐘左右。

切幾塊薑片輕輕地在鍋底上擦拭一圈,鍋底上均勻的撒上一層白糖,然後再往裡面倒入適量的食用油,在煎鍋的時候,要記住熱鍋涼油,倒入涼油,燒至七成熱後,這時再把醃製好的魚慢慢放入鍋中用小火,把魚煎至定型以後再翻另一面,等魚身兩面都煎製成金黃色即可出鍋。

薑片的原理,是因為下面受熱後所產生的薑汁,會對個體產生一層薄薄的保護膜,有了這層保護膜,可以保護魚,不容易粘鍋,魚皮不容易破損,同時又能達到一定的去腥作用,可以說是一舉三得。不知道你們平常都是用什麼方法煎魚的呢?如果有更好的方法,歡迎大家在留言區討論一下喔!

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