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近些年，名人夫妻離婚的消息層出不窮，每次新聞一出，大家都直呼「再也不相信愛情了」。
大部分的人，因為愛情，選擇婚姻。
但是婚姻不只有愛情，它如同事業，用心經營，方得「好業績」。
史蒂夫·柯維在《高效能人士的七個習慣》這本書中提到了「情感帳戶」的概念。
這是說，我們和每個相識的人，都存在一個看不見的情感帳戶。
而我們每次的行為，都會決定是向這個帳戶存款，或是取款。
夫妻之間，也有這樣的一個情感帳戶。
而這個帳戶，最不能透支三樣東西：
尊重、信任與愛。
相互的尊重，是長久的基石
經常有人說，結婚前，另一半特別吸引自己的地方。
結婚之後，往往會成為自己最討厭的地方。
究其原因，是雙方存在的差異。
無論兩個人的成長背景多麼相似，無論兩個人愛好和性格多麼一致，夫妻兩人依舊是太不同的個體。
結婚前，對方那些與我們不同的部分，有著致命的吸引力。
但是結婚後，我反而更希望，另一半可以按照我的方式做事。
比如，結婚前我愛丈夫敢於冒險，那種孤注一擲的勇氣深深吸引了我。
但是結婚後，他的這種冒險精神讓我失去了穩定生活的安全感，於是我開始埋怨他，想要他改變。
然後衝突就產生了。
丈夫不理解他為什麼要改變，我對於他不願改變心生怨懟。
爭吵越來越多，鬧劇愈演愈烈。
其實感情走得長久的，不一定是那些非常有共同語言的夫妻。
而是那些願意放下成見，尊重彼此的夫妻。
首先，要尊重另一半的個性。
作家西澤保彥也曾經說過：
「不管多麼親密的關係，都必須尊重對方的個性。」
那如何尊重對方的個性呢？
答案是，學會讚美對方讓你不舒服的個性。
你可以找一張紙，把對方讓你惱火的性格寫下來。
其次，靜下心來，不要以一個妻子或是丈夫的身份，而是以一個朋友的身份，去發掘這個性格的優點。
你會突然發現，自己沒有那麼惱火了。
然後，你可以試著讚美對方那些閃光點。
你會發現那被怨恨和苦毒焚燒的心，重新得到了滋潤。
最後，你也可以想一想，另一半的這個性格，用在哪裡，會讓你們的婚姻和生活走得更好。
如果另一半的性格真的為婚姻生活帶來很多麻煩，你們可以心平氣和地聊一聊。
改變，是一個雙方同時奔赴的過程。
一對好夫妻，首先一定是一對好朋友。因為好朋友會互相欣賞，彼此學習。
東京奧運會上，「亞洲飛人」蘇炳添以9秒83的成績打破亞洲紀錄，並且成為首個登上「百米飛人」決賽賽場的亞洲人。
除了蘇炳添自己一戰封神，他與妻子之間的愛情故事也羨煞旁人。
從校服到婚紗，這一對神仙眷侶，在攜手走過20年之後，還可以甜蜜如初。
林艷芳在採訪中分享到，秘訣就是兩個人之間有著絕對的信任。
其實，婚姻中難免有一些時刻，會有猜疑和不安。
那這個時候要怎麼做呢？
首先，讓自己冷靜。
不要在情緒最高點去和對方溝通，以免情緒失控，造成局面失控。
01.客觀地陳述觀察結果，而不是道德評判
道德評判：「你下班了總不回家。」
客觀描述：「上個星期，有三天你是11點以後回家的。」
02.表達感受，而不說看法
看法：「我覺得你完全不考慮我的感受。」
感受：「我有一些難過。」
03.體會內心的需要，找到情緒變化的根源
「我難過，因為上個周我們沒有好好交流過，也沒有一起去做一些事情。我需要你更多的愛。」
04.提出具體請求，而不是發號施令
發號施令：「以後你下班了去哪兒、和誰在一起都要給我報備。」
具體請求：「以後可以儘量8點前回家嗎？」
當然，有效的溝通需要雙方做出努力，而非暴力的方法可以幫助我們減少不必要的情感衝突。
如果說，尊重和信任出了問題，都會造成「情感帳戶」的支出。
那麼愛的行動，無疑是向帳戶中存款。
婚姻的情感帳戶中，不但要節流，更要開源。
其實，很多人不是不愛另一半，而是不知道如何去愛。
而且常常，我們也感受不到來自對方的愛。
這是因為夫妻雙方使用的「語言」不一樣。
試想，如果兩個來自兩個國家，說著完全不同的語言，那麼這兩個人很難理解對方想要表達的內容。
在夫妻關係中也是這樣：
如果兩個人一直使用不同的表達「愛的語言」，聽的一方聽不懂，說的一方收不到任何反饋。這樣只會形成惡性循環。
那到底該怎麼表達愛呢？
《愛的五種語言》這本書給出了解答。
這本書提到，每個人的愛的表達無外乎這五種：
禮物、言語、服務的行動、精心的時刻、肢體接觸。
禮物——接到禮物或送出禮物，是他們感受被愛和愛人的方式；
言語——鼓勵或是讚美的話會讓他們感覺很被愛；
服務的行動——另一半主動去做一些事情，主動幫助自己，如幫忙做家務，自己會感覺到被愛；
精心的時刻——喜歡自己準備一些小驚喜來表達心意，也喜歡對方為自己準備一些驚喜；
肢體的接觸——當接受或者給出肢體接觸時，會感覺到愛意。
夫妻雙方愛語可能不是一樣的，那你們就需要找出彼此的愛語，用對方喜歡的方式去表達你的愛意。
如果你的另一半，愛語是禮物，而你的愛語是服務的行動。
那麼無論你多麼賣力地做家務，她感受到的愛意始終有限。
那不如試著送一份她想要的禮物。
相信這個行動會為你們的愛情加熱升溫。
真正愛一個人，不是給自己想給的，而是給對方需要的。
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m國一場脫口秀演出上，一個關於婚姻的段子驚艷大眾。
「結婚以前，我以為婚姻是二分之一加二分之一。
就像兩個不完美的人，因為婚姻走到一起，最後成就完美。」
「結了婚之後，我才發現兩個人在一起，是二分之一乘以二分之一。」
這個段子，非常幽默地道出了很多婚姻的現實，也道出了很多夫妻的無奈。
但是我始終相信，好的婚姻會彼此成就。
