有一個富翁得了絕症,他覺得自己將不久於人世,心中很難過。後來,他找到一位隱居的名醫。名醫為他把脈診斷後說:這病除了一個辦法外,無藥可醫。我這裡有三帖藥,你依續照做一帖做完再打開另一帖。
富翁回到家,打開第一帖,上面寫著:
請你到一處沙灘
躺下30分鐘
連續21天
富翁半信半疑,還是照做了,結果每次一躺就是2個小時。因為他平時工作很忙碌,所以感到了前所未有的舒暢。聽著濤聲、風聲和海鷗的鳴叫,富翁的內心無比放鬆。
第22天,他打開第二帖,上面寫著:
請在沙灘上找5隻魚或蝦或貝
將他們送回海裡
連續21天
富翁滿心懷疑,但還是照做了,結果每次將小魚蝦丟回海裡時,他都會覺得莫名感動。
第43天,他打開第三帖,上面寫著:
請隨便找一根樹枝
在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事
當他寫完沒多久,海浪漲潮就把那些字沖刷掉了,他突然頓悟而感動得熱淚盈眶。回家後,他覺得全身舒暢,很輕鬆和自在,甚至不再怕死了。
原來,人因為學不會三件事,所以會不快樂:
休息:學會休息,是生活在忙碌社會的現代人的必修課。當你感到累了,你應該學會休息,休息並非放棄。短暫的休息能讓人整頓思緒,調整心態,輕裝上陣。休息,是為了走更遠的路……
付出: 「予人玫瑰,手有餘香」。給予是一種愉快的經歷,這種體驗與獲得食品、金錢等物質一樣,能讓人快樂、幸福。當你通過付出,讓別人臉上展現幸福洋溢的笑容時,你會發現:幸福不會越分越少,只會越分越多,分享幸福要遠比獨佔幸福來得更幸福……
放下:我們每天都要經歷很多事情,開心的、不開心的,都在心裡安家落戶。心事一多,就會變得雜亂無序,心也跟著亂起來。坦然面對世事,提起來千斤重,放得下二兩輕。學會放下,人生才精彩。