呂奶奶家住山東，她在這裡生活了一輩子，也忍受了一輩子高溫，前幾天剛立秋，呂奶奶感到渾身上下不舒服。尤其是心口憋悶。
呂奶奶的女兒平日里跟她一起生活，她工作養家，呂奶奶就在家幫做飯，就這樣幫女兒忙了小半輩子，一家人也是其樂融融。家裡的小輩跟呂奶奶的關係都很好。
呂奶奶怕給孩子添麻煩，先沒跟女兒說，時不時跟自己的小孫女念叨最近心臟有點不舒服，小孫女也已經上大學，立馬跟媽媽說了情況，幾人第二天就陪著呂奶奶去了醫院。
呂奶奶十年前確診冠心病，十年前因為堵塞程度沒有到達介入治療的程度，所以只是簡單的造影疏通血管后就出院了。
這次診斷呂奶奶的心臟狀況大不如前，血管堵塞程度超過百分之七十，已經超過了介入治療的標準，而呂奶奶這次心臟表現異常，與立秋後天氣變化有密切聯繫。
立秋是第十三個節氣，也是秋季的起始。自然界變化是循序漸進的，立秋是陽氣漸收，陰氣漸長，陽氣旺盛轉變為陰氣旺盛的轉折。萬物繁茂生長趨於成熟。
雖到立秋節氣，但國內大部分地區仍處於高溫，高溫天氣正是引起冠心病發作的重要因素，呂奶奶疾病發展已經到達一定程度，但是這次發病也是由於高溫天氣的誘導。
那到底都有什麼因素還會導致疾病發展呢？
溫度變化異常
立秋後中午炎熱，但是早晚我們會明顯感到涼颼颼的感覺，氣溫升高時，人體血管舒張，身體排汗加速。
心臟加快泵血速度，不僅要供應正常生活所需要的血量，還需要為身體的排汗系統提供額外需要的血量。
而心臟泵血速度加快，心肌每分鐘活動量也增加，心肌壓力增加，心肌活動次數增多時心肌厚度增加，給心臟每一次泵血造成更大的壓力。長此以往，造血系統進入惡性循環。
進入秋冬季節，氣溫有時驟降，血管遇冷收縮甚至痙攣，心肌在血管缺血的狀態下也缺血，心臟不得已再次加快自己的泵血速度。進入上述描述相同的情況。
熬夜
熬夜是當代人普遍存在的生活方式，短期來看，熬夜在身體上的表現並不明顯，但是在看不見的大腦活動區域，大腦交感神經因為熬夜易發生緊張現象。
神經控制著身體各項激素的活動，例如血壓升高、腎上腺素和壓力激素分泌增加等問題。除此之外，直接相關的還有糖耐受降低、心跳不規則等。
長時間的熬夜減少睡眠量，刺激身體分泌大量壓力激素，誘導血壓升高，心跳速度加快，心血管系統壓力增大。
在當今快節奏生活下，忙碌一天的人通常都會在深夜玩兒手機，往往刷起短視頻就沒有節制，放鬆方式有很多，建議大家嘗試一些健康、容易停下來的方式。
盲目進補
民間常有「貼秋膘」的說法，簡言之就是增加熱量攝入，許多人在這個階段盲目進補甚至過量進補。
這種情況的「暴飲暴食」加重人體消化系統負擔，極易引起腸胃不適和體重增加，身體脂肪含量增加的情況。
實際情況是許多患有心臟疾病的老年人還患有其它疾病，例如高血壓、高血糖等疾病。此類慢性疾病最大的隱患就是脂肪。
身體脂肪增加，心臟需要供能的體積也就隨之增大。供能體積增加，心臟壓力增加，泵血次數增加，心肌壓力增加，心肌肥厚風險隨之增加。
我們生活在一個穩定和平的年代，不懶惰的人都可以吃上飽飯。「貼秋膘」這種習慣已經成為過去式。因此我們養生也要根據實際情況進行，不能盲目遵循舊習俗。
有冠心病疾病史的讀者可以根據呂奶奶的癥狀進行自測，上坡下坡呼吸困難、走路速度加快時呼吸困難、心絞痛時常發生以及胸口憋悶等癥狀都是疾病發生的預警。
疾病的發生髮展有其規律，生活中首先要嚴格規律堅持藥物治療、定期複查，如複合其它疾病，要在醫生的指導下合理使用藥物，藥量的增加和減少切不可自己隨意更改。
其次應保持良好的生活方式，生活方式直接影響冠心病的發生、發生和轉歸。飲食上少澱粉、糖類以及油鹽。多吃蔬菜、粗糧以及含有纖維素的食物。
最後進行適量的活動和鍛煉，近年來產生一種新的治療方式，叫做心臟康復治療，意在通過活動鍛煉建立心臟側支循環，達到替代一部分堵塞血管功能的作用
