驚蟄作為中國傳統二十四節氣當中的第三個節氣，通常會出現在每年公曆的3月5日到六日。而這時候也代表著冬春時節的開始。其名稱的來自自然現象，春雷始鳴，驚醒冬眠的蟄伏，萬物復甦，所以就被稱為“驚蟄”，又被稱為“啟蟄”，而這一節氣的變化與農工文化密切相關。
這可不是迷信，驚蟄這天提醒大家一定要牢記一要打、二要吃、三不說，四不歸，那麼驚蟄這天有哪些傳統習俗呢。話不多說，接下來就跟大家直接分享乾貨啦。
驚蟄，這天一定要牢記一要打
1，“打小人”
驚蟄雷動，蟄蟲甦醒。老一輩認為害蟲可能會為我們帶來疾病，或損害農作物。所以驚蟄這天通常會有去驅蟲的習俗。例如在自家的房角或是院落撒一些石灰粉來驅趕螞蟻以及蛇蟲。驚蟄各種動物都開始甦醒。那麼這時候我們害怕的蛇蟲蚊蟻通常都開始出動了。所以這個時候一定要記得在家裡撒一些石灰粉來驅趕他們。
在許多南方地區例如香港或是廣東等地方，也會用紙裁剪一些小人的形狀進行拍打。這就是我們所說的“打小人”，它的寓意是用來驅趕黴運、化解口舌是非。
2要吃
驚蟄這天必吃的第一種水果就是水梨了。驚蟄吃梨在北部最常見，因為「梨子」和「離」諧音，他的意思是代表遠離病害蟲害。同時也有潤肺防春燥的養生意義。
所以到了驚蟄這天甭管有錢沒錢一定要記得多給家人多吃一些悉尼哦。雪梨裡面含有豐富的維生素和水分，尤其是對於老人和小孩或是容易感冒的朋友來講一定要記得多吃它。
3不說
驚蟄這天本身就是仲春時節的開始。都說一年之計在於春，那麼到了驚蟄這天提醒大家一定要避諱說「破、壞、死」這三個不好的字眼。尤其是在孩子麵前一定要多說一些和平吉利的話。例如多說一些“吉、安、康”，等這些雅言替代。
我們多在孩子麵前說一些好聽的話。讓孩子的心理健康才會發展的越來越好。多說一些吉利的話，這樣我們的生活才會越來越好。代表未來一整年都會吉祥有好運。
4不歸
驚蟄，這天本身就是仲春時節的開始。這時候提醒大家一定不要晚歸。雖然說已經正式進入春天。但這個時候還是會有倒春寒的現象。所以提醒大家過了八點後一定要記得早早的回家。晚上八點後回家最容易感冒和帶來病毒啦。
八點前切記提醒大家一定要早出早歸。切記不要在晚上出來散步了。可以等到三月底的時候再出來走動。這樣更有益於我們的身體健康。
